สวัสดี ฉันชื่อ ตับ โปรดอย่าทำร้ายฉันเลย

หวัดดี…ฉันคือตับ ของคุณ ให้ฉันเล่าให้คุณฟังว่า ฉันรักคุณมากเท่าใด 9 ข้อ

1. ฉับสะสมธาตุเหล็กสำรองรวมทั้งวิตามิน และ แร่ธาตุ ต่างๆ ที่คุณต้องการ
หากไม่มีฉัน คุณก็จะไม่มีเรี่ยวแรงที่อยู่ต่อไป

2. ฉันผลิตน้ำย่อย สำหรับย่อยอาหารให้คุณ

หากไม่มีฉัน คุณก็สูญเสียอาหาร จนไม่มีอะไรเหลืออยู่

3. ฉันทำหน้าที่ล้างพิษของพวกสารเคมีที่คุณมอบให้ฉัน
ไม่ว่าจะเป็น แอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์ ยาต่างๆ(ที่มีและไม่มีใบสั่งของแพทย์)
รวมทั้งบรรดาสิ่งผิดกฏหมายทั้งหลาย
หากไม่มีฉันแล้วนิสัยไม่ดีของคุณ ก็จะฆ่าคุณไปแล้ว

4. ฉันเก็บพลังงานเหมือนแบตเตอรี่ โดยสะสมน้ำตาล(คาร์โบไฮเดรท , กลูโคส และ ไขมัน)
ไว้ให้คุณเมื่อคุณต้องการมัน
หากไม่มีฉัน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงต่ำมาก จนทำให้คุณล้มพับไป

5. ฉันสร้างเลือดให้ระบบต่างๆ ของคุณ ก่อนที่คุณจะเกิดเสียอีก
หากไม่มีฉันแล้วก็คงจะไม่มีคุณอยู่ที่นี่

6. ฉันผลิตโปรทีนใหม่ที่ร่างกายของคุณต้องการเพื่อการมี สุขภาพดีและเจริญเติบโต
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะไม่เจริญเติบโตอย่างที่ควร

7. ฉันกลั่นกรองสารพิษจากอากาศ ไอเสียรถยนต์ และสารเคมี ที่คุณหายใจเข้าไป
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะเหมือนถูกวางยาพิษโดยมลภาวะเหล่านั้น

8. ฉันผลิตสารทำให้เลือดแข็งตัว ถ้าคุณบังเอิญไปโดนอะไรบาด
หากไม่มีฉันแล้วคุณจะต้องตายเพราะเลือดไหลไม่หยุด

9. ฉันคอยต่อสู้ ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคต่างๆ โจมตีคุณ ไม่ว่าจะเชื้อหวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่
อะไรก็ตาม ฉันจะน็อคมันให้ตายหมด หรือ ไม่ก็ทำให้มันอ่อนแรงลง
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็เหมือนเป้านิ่ง รอให้สารพัดโรคโจมตี

ดูซิว่า ฉันรักคุณแค่ไหน….
แล้วคุณล่ะ รักฉันบ้างไหม ?

ขอให้ฉันบอกวิธีง่ายๆ ที่จะ รัก ฉัน , ตับ ของคุณ

อย่ากดฉันให้ต้องจมลงในน้ำเบียร์ แอลกอฮอล์ หรือ ไวน์ เลย
สำหรับบางคนแล้วเพียงแก้วเดียว ก็ทำให้ฉันเป็นแผลเป็นไปตลอดชีวิต

ระวังบรรดา ” ยา ” ทั้งหลาย
ยาทุกอย่างมาจากสารเคมี
และเมื่อคุณเอามันมนผสมกันเข้า โดยไม่มีคำแนะนำจากแพทย์
มันก็กลายเป็นยาพิษที่สามารถทำลายฉันได้อย่างดีทีเดียวละ
ฉันเป็นแผลเป็นง่าย เมื่อเป็นแล้ว เป็นอย่างถาวรเสียด้วย
บางครั้งยาก็เป็นสิ่งจำเป็น แต่ การกินยาเกินความจำ เป็น เป็นนิสัยไม่ดี
บรรดาสารเคมีเหล่านั้น สามารถทำลายตับได้

จงระวังบรรดากระป๋องสเปรย์ทั้งหลาย
จำไว้ว่า ฉันจะต้องล้างพิษทุกอย่างที่คุณหายใจเอาเข้าไปด้วย
ดังนั้นเวลาคุณทำความสะอาดอะไรด้วยพวกสเปรย์
ต้องให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก หรือสวมหน้ากากด้วย
อันตรายเพิ่มเป็นสองเท่า สำหรับพวกสเปรย์ฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อรา สี และสารเคมี
ระวังว่าคุณหายใจเอาอะไรเข้าไป

ระวังว่าอะไรโดนผิวหนังคุณด้วย ยาฆ่าแมลงที่คุณฉีดต้นไม้ พุ่มไม้นั้น
สามารถผ่านผิวหนังของคุณเข้ามาโจมตีฉันได้ด้วย
ป้องกันผิวหนังของคุณโดยการสวมถุงมือ ใส่เสื้อแขนยาว หมวก หน้ากากทุกครั้ง
ที่คุณฉีดยาฆ่าแมลง

คำเตือน
ฉันไม่สามารถ และ ไม่บอกคุณด้วยว่าฉันประสพกับปัญหา
จนกระทั่งเกือบจะถึงวาระสุดท้ายของทั้งฉันและคุณเสียแล้ว
จงจำไว้ว่า ฉันไม่ใช่ประเภทขี้บ่น
ให้ฉันทำงานหนักเกินไปโดยอัด ยา แอลกอฮล์ และ บรรดาอาหารขยะ
สามารถทำร้ายฉันได้!
นี่อาจเป็นการเตือนครั้งเดียวที่คุณจะได้รับ

โปรดฟังคำแนะนำฟรี
พาฉันไปให้คุณหมอตรวจ
การตรวจเลือด สามารถบอกปัญหาบางอย่างได้
ถ้าฉันยังอ่อนนุ่ม และไม่เป็นตะปุ่มตะป่ำ แสดงว่าฉันยังดีอยู่
ถ้าคุณหมอสงสัย การอัลตร้าเซาวนด์ หรือ ซีที แสกน ช่วยได้
อายุของฉัน กับอายุของคุณ ขึ้นอยู่กับว่า คุณดูแลฉันดีแค่ไหน

คราวนี้คุณรู้แล้วละซี ว่าฉันรักคุณแค่ไหน
ได้โปรดดูแลฉันหน่อยด้วยความรักและผูกพัน
จาก เพื่อนร่วมชีวิตผู้สงบเงียบ
และคู่รักนิรันดร
ของคุณ
ตับ @คำคมและแรงบันดาลใจ

รูปภาพ : หวัดดี...ฉันคือตับ ของคุณ ให้ฉันเล่าให้คุณฟังว่า ฉันรักคุณมากเท่าใด 9 ข้อ

1. ฉับสะสมธาตุเหล็กสำรองรวมทั้งวิตามิน และ แร่ธาตุ ต่างๆ ที่คุณต้องการ
หากไม่มีฉัน คุณก็จะไม่มีเรี่ยวแรงที่อยู่ต่อไป

2. ฉันผลิตน้ำย่อย สำหรับย่อยอาหารให้คุณ
หากไม่มีฉัน คุณก็สูญเสียอาหาร จนไม่มีอะไรเหลืออยู่

3. ฉันทำหน้าที่ล้างพิษของพวกสารเคมีที่คุณมอบให้ฉัน
ไม่ว่าจะเป็น แอลกอฮอล์ เบียร์ ไวน์ ยาต่างๆ(ที่มีและไม่มีใบสั่งของแพทย์)
รวมทั้งบรรดาสิ่งผิดกฏหมายทั้งหลาย
หากไม่มีฉันแล้วนิสัยไม่ดีของคุณ ก็จะฆ่าคุณไปแล้ว

4. ฉันเก็บพลังงานเหมือนแบตเตอรี่ โดยสะสมน้ำตาล(คาร์โบไฮเดรท , กลูโคส และ ไขมัน)
ไว้ให้คุณเมื่อคุณต้องการมัน
หากไม่มีฉัน ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะลดลงต่ำมาก จนทำให้คุณล้มพับไป

5. ฉันสร้างเลือดให้ระบบต่างๆ ของคุณ ก่อนที่คุณจะเกิดเสียอีก
หากไม่มีฉันแล้วก็คงจะไม่มีคุณอยู่ที่นี่

6. ฉันผลิตโปรทีนใหม่ที่ร่างกายของคุณต้องการเพื่อการมี สุขภาพดีและเจริญเติบโต
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะไม่เจริญเติบโตอย่างที่ควร

7. ฉันกลั่นกรองสารพิษจากอากาศ ไอเสียรถยนต์ และสารเคมี ที่คุณหายใจเข้าไป
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็จะเหมือนถูกวางยาพิษโดยมลภาวะเหล่านั้น

8. ฉันผลิตสารทำให้เลือดแข็งตัว ถ้าคุณบังเอิญไปโดนอะไรบาด
หากไม่มีฉันแล้วคุณจะต้องตายเพราะเลือดไหลไม่หยุด

9. ฉันคอยต่อสู้ ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคต่างๆ โจมตีคุณ ไม่ว่าจะเชื้อหวัด หรือ ไข้หวัดใหญ่
อะไรก็ตาม ฉันจะน็อคมันให้ตายหมด หรือ ไม่ก็ทำให้มันอ่อนแรงลง
หากไม่มีฉันแล้วคุณก็เหมือนเป้านิ่ง รอให้สารพัดโรคโจมตี

ดูซิว่า ฉันรักคุณแค่ไหน....
แล้วคุณล่ะ รักฉันบ้างไหม ?

ขอให้ฉันบอกวิธีง่ายๆ ที่จะ รัก ฉัน , ตับ ของคุณ

อย่ากดฉันให้ต้องจมลงในน้ำเบียร์ แอลกอฮอล์ หรือ ไวน์ เลย
สำหรับบางคนแล้วเพียงแก้วเดียว ก็ทำให้ฉันเป็นแผลเป็นไปตลอดชีวิต

ระวังบรรดา " ยา " ทั้งหลาย
ยาทุกอย่างมาจากสารเคมี
และเมื่อคุณเอามันมนผสมกันเข้า โดยไม่มีคำแนะนำจากแพทย์
มันก็กลายเป็นยาพิษที่สามารถทำลายฉันได้อย่างดีทีเดียวละ
ฉันเป็นแผลเป็นง่าย เมื่อเป็นแล้ว เป็นอย่างถาวรเสียด้วย
บางครั้งยาก็เป็นสิ่งจำเป็น แต่ การกินยาเกินความจำ เป็น เป็นนิสัยไม่ดี
บรรดาสารเคมีเหล่านั้น สามารถทำลายตับได้

จงระวังบรรดากระป๋องสเปรย์ทั้งหลาย
จำไว้ว่า ฉันจะต้องล้างพิษทุกอย่างที่คุณหายใจเอาเข้าไปด้วย
ดังนั้นเวลาคุณทำความสะอาดอะไรด้วยพวกสเปรย์
ต้องให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก หรือสวมหน้ากากด้วย
อันตรายเพิ่มเป็นสองเท่า สำหรับพวกสเปรย์ฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อรา สี และสารเคมี
ระวังว่าคุณหายใจเอาอะไรเข้าไป

ระวังว่าอะไรโดนผิวหนังคุณด้วย ยาฆ่าแมลงที่คุณฉีดต้นไม้ พุ่มไม้นั้น
สามารถผ่านผิวหนังของคุณเข้ามาโจมตีฉันได้ด้วย
ป้องกันผิวหนังของคุณโดยการสวมถุงมือ ใส่เสื้อแขนยาว หมวก หน้ากากทุกครั้ง
ที่คุณฉีดยาฆ่าแมลง

คำเตือน
ฉันไม่สามารถ และ ไม่บอกคุณด้วยว่าฉันประสพกับปัญหา
จนกระทั่งเกือบจะถึงวาระสุดท้ายของทั้งฉันและคุณเสียแล้ว
จงจำไว้ว่า ฉันไม่ใช่ประเภทขี้บ่น
ให้ฉันทำงานหนักเกินไปโดยอัด ยา แอลกอฮล์ และ บรรดาอาหารขยะ
สามารถทำร้ายฉันได้!
นี่อาจเป็นการเตือนครั้งเดียวที่คุณจะได้รับ

โปรดฟังคำแนะนำฟรี
พาฉันไปให้คุณหมอตรวจ
การตรวจเลือด สามารถบอกปัญหาบางอย่างได้
ถ้าฉันยังอ่อนนุ่ม และไม่เป็นตะปุ่มตะป่ำ แสดงว่าฉันยังดีอยู่
ถ้าคุณหมอสงสัย การอัลตร้าเซาวนด์ หรือ ซีที แสกน ช่วยได้
อายุของฉัน กับอายุของคุณ ขึ้นอยู่กับว่า คุณดูแลฉันดีแค่ไหน

คราวนี้คุณรู้แล้วละซี ว่าฉันรักคุณแค่ไหน
ได้โปรดดูแลฉันหน่อยด้วยความรักและผูกพัน
จาก เพื่อนร่วมชีวิตผู้สงบเงียบ
และคู่รักนิรันดร
ของคุณ
ตับ @คำคมและแรงบันดาลใจ

น้ำตกผาระแงง ชมวิวนาคูสุดสวย น้ำตกใสไหลริน ถิ่นเมืองเขาล้อม

น้ำตกผาระแงง ชมวิวนาคูสุดสวย น้ำตกใสไหลริน ถิ่นเมืองเขาล้อม

น้ำตกผาระแงง เป็น 1 ในน้ำตกที่ตั้งอยู่บ้านชาด ต.นาคู อ.นาคู จ.กาฬสินธุ์(น้ำตกเยอะจริงๆ) การเดินทาง แนะนำเป็นมอเตอร์ไซด์หรือไม่ก็ ออฟโรด ประมาณนี้ครับ ออกจากนาคู เดินทางไปยัง บ้านชาด แล้วเลี้ยวขวาวิ่งขึ้นเขาไปบ้านโคกกลาง โดยระยะทางจากบ้านชาด ถึงตัวน้ำตก ประมาณ 8 กม. ทางแยกจากทางหลวงมุ่งสู่น้ำตกจะลาดยางประมาณ 500 เมตร ต่อจากนั้นจะเป็นเส้นทางที่ค่อนข้างลำบากโดยเฉพาะช่วงฤดูฝน ทางจะเป็นหินสลับกับหลุมเล็กบ้างใหญ่บ้าง ป้ายบอกว่า 2 กม. แต่ผมว่าทำไมมันไกลกว่า 2 กม.นะ

น้ำตกผาระแงง ตั้งอยู่บนยอดเขาภูพานฝั่งทางบ้านชาด โดยน้ำจะไหลมาจากแอ่งขนาดเล็กอยู่ยอดเขา น้ำจากยอดเขาไหลตกลงมายังหน้าผาด้านล่าง ตัวน้ำตกมีความสูงประมาณ 7 เมตร  น้ำจะไหลลงมาตามโขดหิน ลงสู่ตีนเขา

แนะนำมาเที่ยวช่วงเดือน สิงหาคม-กันยายน เพราะน้ำเยอะหน่อย หน้าแล้งน้ำจะน้อยมาก จุดชมวิวที่เป็นส่วนที่เรียกว่าผาระแงง ซึ่งเป็นแนวหินขนาดใหญ่อยู่เหนือน้ำตกสามารถมองเห็นทิวทัศน์ของตัวอำเภอนาคูได้อย่างสวยงาม และภายใต้แนวหินนี้ยังมีถ้ำเสรีไทย ที่เอาไว้ซ่อนอาวุธของขบวนการเสรีไทยสมัยสงครามโลกครั้งที่ 2

นอกจากนี้ยังมีก้อนหินที่มีลักษณะคล้ายกับกระต่ายน้อย น่ารักเชียวหละ และยังมีอีกจุดชมวิวคือ ผาหินแตก ซึ่งชาวบ้านได้สร้างคอกควายไว้บริเวณนั้นพอดี วิวสวยมากครับ โดยเฉพาะช่วงฝนตกใหม่ๆ 

“เห็ดกระถินพิมาน” กิโลกรัมละ 3 ล้าน ต้านมะเร็งอีกต่างหาก

เห็ดกระถินพิมาน พืชมหัศจรรย์ ยับยั้งเซลล์มะเร็ง

เห็ดกระถินพิมาน พืชมหัศจรรย์ ยับยั้งเซลล์มะเร็ง

เห็ดพิมานเห็ดกระถินพิมาน

          มีเสียงร่ำลือบอกต่อกันมาว่า “เห็ดกระถินพิมาน” เห็ดป่าที่ชาวบ้านในหลายจังหวัดไปพบเข้านั้น มีสรรพคุณรักษาสารพัดโรค แต่ที่ทำให้คนฮือฮากันก็คือ มีคำกล่าวอ้างที่ว่า มันสามารถรักษาโรคมะเร็งได้ ทำให้ในต่างประเทศซื้อขาย “เห็ดกระถินพิมาน” กันในราคาสูงลิบลิ่ว ถึงกิโลกรัมละ 3-5 ล้านบาท

          จริง ๆ แล้ว “เห็ดกระถินพิมาน” สามารถรักษาโรคมะเร็งได้จริงหรือไม่ เรามาเจาะลึกสรรพคุณของเห็ดป่าราคาแพงชนิดนี้กันค่ะ…

          “เห็ดกระถินพิมาน” (Phellinus igniarius) หรือที่ชาวบ้านในภาคเหนือเรียกว่า คะยา หรือ หนามขาว ชาวสุโขทัย เรียกว่า กระถินป่า หรือ กระถินวิมาน ชาวภาคกลางเรียก กระถินหางกระรอก หรือ กระถินพิมาน นั้น มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Fomes rimosus (Berk.) Cooke. เป็นเห็ดในตระกูล olyporaceae เป็นไม้ยืนต้นขนาดย่อม สูงประมาณ 8-10 เมตร มักขึ้นตามป่าละเมาะ หรือป่าเบญจพรรณที่แห้งแล้ง อย่างในประเทศไทยก็พบมากในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ

          ลักษณะทั่วไปของ “เห็ดกระถินพิมาน” จะมีลำต้นเป็นสีน้ำตาล มีหนามใบเล็กละเอียดออกตามก้านใบสลับตรงกันข้าม ใบของ “เห็ดกระถินพิมาน” จะเป็นใบประกอบแบบขนนก ออกดอกเป็นพู่สีขาวอมม่วง ปลายเป็นขนสีเหลืองส่งกลิ่นหอม ฝักแบนโค้งสีน้ำตาล ส่วนดอกเห็ดจะมีลักษณะแข็งเหมือนเนื้อไม้ ไม่มีก้าน และเจริญออกมาจากลำต้นไม้ในลักษณะเป็นก้อนครึ่งวงกลม

เห็ดกระถินพิมาน
          ทั้งนี้ ตามตำรับยาสมุนไพร ระบุไว้ว่า ส่วน “ราก” และ “ต้น” ของ “เห็ดกระถินพิมาน” สามารถนำไปใช้ทำยาได้หลากหลายอาการ คือ ส่วนราก ซึ่งมีรสฝาดเฝื่อน สามารถนำไปแก้พิษสัตว์กัดต่อย แก้พิษงูได้ ขณะที่ลำต้น จะใช้ “เห็ด” ซึ่งมีรสเมาเบื่อ ไปแก้ไข้พิษ ไข้กาฬ ถ้านำเห็ดไปฝนกับน้ำปูนใสหรือเหล้าแล้วนำไปหยอดหู จะแก้ปวดหู แก้พิษฝีในหูได้ นอกจากนั้น ยังสามารถนำมาทาบาดแผลที่เน่าเปื่อย น้ำเหลืองเสีย สามารถแก้เริม แก้งูสวัดได้อีกด้วย          ส่วนที่มีเสียงร่ำลือว่า “เห็ดกระถินพิมาน” สามารถรักษาโรคมะเร็งได้นั้น ดร.อานนท์ เอื้อตระกูล ผู้อำนวยการสถาบันไบโอเทคและเห็ด มหาวิทยาลัยนอร์ท-เชียงใหม่ และผู้อำนวยสถาบันอานนท์ไบโอเทค ผู้เชี่ยวชาญเห็ด องค์การค้าโลกแห่งสหประชาชาติ ปี พ.ศ.2524-2548 ซึ่งเคยประสบความสำเร็จในการเพาะ “เห็ดกระถินพิมาน” มาแล้ว ให้ข้อมูลว่า เห็ดดังกล่าวมีสรรพคุณในการยับยั้งเซลล์มะเร็งจริง เพราะมีสารโพลีแซคคาไลน์ สารไตรโตรปินอย สารเนเชอรัลสเตอรอยด์ ที่เข้าไปช่วยยับยั้งการโตของเซลล์มะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งตับ มะเร็งปอด          อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่ากิน “เห็ดกระถินพิมาน” แล้วจะสามารถรักษาโรคมะเร็งได้เลย เพราะต้องนำเห็ดมาผ่านกรรมวิธีการหมักด้วยจุลินทรีย์ก่อน เพื่อให้ได้ผลดี รวมทั้งยังต้องควบคุมการรับประทานอาหารควบคู่ไปด้วย การใช้ “เห็ดกระถินพิมาน” รักษามะเร็งจึงจะสัมฤทธิ์ผล และนอกจากโรคมะเร็งแล้ว งานวิจัยก็ยังพบว่า “เห็ดกระถินพิมาน” สามารถรักษาโรคเบาหวาน สร้างเม็ดเลือด แผลพุพอง ภูมิแพ้ ไข้หวัดใหญ่ ผื่นคัน ไขข้ออักเสบ ได้เช่นกัน          ดร.อานนท์ ยังบอกด้วยว่า ในอดีต ประเทศไทยพบ “เห็ดกระถินพิมาน” ในจังหวัดสกลนคร และแถบอำเภอภูเรือ จังหวัดเลย แต่ชาวบ้านไม่รู้ว่านี่คือเห็ด นึกว่าเป็นไม้แห้ง จึงไม่ได้สนใจ และนำไปทำฟืนแทน ก่อนที่ชาวต่างชาติที่เข้ามาอยู่ในเมืองไทยจะไปพบเข้า จึงนำเห็ดดังกล่าวไปสกัดเป็นยาในต่างประเทศ แล้วส่งกลับมาขายในประเทศไทย จึงถือว่าเป็นเรื่องน่าเสียดายมาก เพราะเห็ดชนิดนี้ในต่างประเทศซื้อขายกันในราคาสูงถึงกิโลกรัมละ 3 ล้านบาทเลยทีเดียว (ป้าดโธ่ ไปหาเ็ห็ดกัน) 

          ไม่รู้มันจะเหมือนตุ๊กแกตัวละ 5 ขีดรึเปล่า โปรดใช้วิจารณญาณในการเสพข่าว.
 
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆและภาพประกอบจากกระปุกดอทคอม

การจัดงานวิวาห์ในสไตล์วินเทจ

ยังคงได้รับความนิยมไม่เสื่อมคลาย สำหรับ “ธีมงานแต่งงานวินเทจ” อาจเพราะให้ความรู้สึกสบายตา สบายใจ และแลดูเรียบง่าย อบอุ่นเป็นกันเอง จึงทำให้มีบ่าวสาวหลายคู่นิยมจัดงานธีมงานแต่งงานสไตล์มากขึ้น ดังนั้น วันนี้กระปุกเวดดิ้งจึงนำเอาเทคนิคการจัดงานวิวาห์สไตล์วินเทจมาฝากกัน

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

          เริ่มที่การเลือกชุดแต่งงานให้เข้ากับสไตล์วินเทจ คงหนีไม่พ้นชุดเจ้าสาวตัวยาวเข้ารูป ปล่อยชายกรุยกราย หรือชุดกระโปรงสั้นก็น่ารักไปอีกแบบ ในส่วนของการประดับตกแต่งโต๊ะอาหารสไตล์นี้ อย่าทำให้โต๊ะอาหารและการนั่งรับประทานอาหารดูเป็นทางการและจริงจังจนเกินไป ให้ความรู้สึกสบายด้วยโทนสีสบายตา รวมถึงควรมีกลิ่นอายความย้อนยุคนิด ๆ และเพิ่มความน่ามองให้กับโต๊ะอาหาร ด้วยการนำเฟอร์นิเจอร์ชิ้นเก๋ ชิ้นเล็ก ๆ มาประดับ หรือจะเลือกเป็นดอกไม้ประดับบนแจกันใบใหญ่ตั้งโดดเด่นก็สวยงามไม่แพ้กัน

          สำหรับการจัดดอกไม้หรือประดับดอกไม้ในพิธีแต่งงานสไตล์วินเทจ ต้องให้ความรู้สึกอบอุ่นเป็นกันเอง ดูดีมีสไตล์ และดอกไม้ที่นิยมมากที่สุด คือ โทนสีม่วงอ่อน สีขาว และสีชมพูอ่อน เพราะให้อารมณ์แบบวินเทจสุด ๆ และยังเป็นการง่ายในการคุมโทนสีในการใช้ประดับตกแต่ง ที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงดอกไม้ประเภทสีสว่างหรือสีสด เพราะมันไม่เข้ากับธีมวินเทจด้วยประการทั้งปวง

          อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เข้าธีมแต่งงานแบบวินเทจ “เค้กแต่งงาน” จึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้ธีมแต่งงานสไตล์นี้สมบูรณ์ ซึ่งเค้กแต่งงานสไตล์วินเทจก็ไม่แตกต่างจากเค้กแต่งงานทั่วไป เพียงแต่สามารถเล่นกับรูปแบบการตกแต่งและการดีไซน์ได้มากกว่า จึงทำให้หน้าเค้กแต่งงานสามารถแต่งได้แปลกแหวกแนว ตามความคิดสร้างสรรค์ของคู่บ่าวสาว

          และนี่คือคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เรานำมาบอกกัน ลองนำเอาไปประยุกต์ใช้กับงานแต่งงานของคุณดูนะครับ

ธีมงานแต่งงานวินเทจธีมงานแต่งงานวินเทจธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ธีมงานแต่งงานวินเทจ

ท่านใดที่กำลังวางแผนจะแต่งงานก็ลองดูไว้คร่าวๆนะครับ ธีมของเรา งานของเรา
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพจากประปุกดอมคอม

lyrics plugin แสดงเนื้อร้องใน winamp เอาไว้ฝึกร้องเพลงให้จ๊าบไปเลย

สวัดีครับ วันนี้ Nakhu.com ขอแนะนำ plugin ตัวเสริมของโปรแกรม winamp ซึ่งช่วยแสดงเนื้อร้องของเพลงในขณะที่เล่นเพลงใน winamp ช่วยให้เพื่อนที่ความจำไม่ค่อยดีได้ฝึกร้องเพลงได้อย่างสบายๆ

plugin ตัวนี้ชื่อว่า lyrics plugin สามารถดาวโหลดได้จากเว็บ lyricsplugin.com หรือสามารถดาวโหลดได้จาก Lyrics plugin โหลดเสร็จแตกไฟล์ก่อนนะครับแล้วค่อยติดตั้ง

 

หวังว่าคงจะเป็นประโยชน์ได้ไม่มากก็น้อยล่ะครับ งานนี้

กังนัม สไตล์ (Gangnam Style) ใครที่ยังไม่รู้จักเพลงนี้ ถือว่าเอ้าท์นะครับ

 แรงไม่หยุด เอาช้างมาฉุดก็ยังไม่อยู่จริงๆ สำหรับเพลงมันส์สุดกวนสัญชาติเกาหลีอย่าง กังนัม สไตล์ (Gangnam Style) ของนักร้องหนุ่มร่างท้วมระยะสุดท้าย ไซ (Psy) หรือ ปาร์ก แจ ซาง ที่เพลงของเขาฮิดติดลมบนกลายเป็นกระแส ทอล์ค ออฟ เดอะ ทาวน์ จนโด่งดังไกลไปทั่วโลก พิสูจน์ได้จากยอดวิวอลังการกว่า 74 ล้านวิวเข้าไปแล้ว

หลายๆท่านคงจะงงว่าเพลงมันดังขนาดนั้นได้ยังไง ก็ด้วยท่าเต้นที่ใช้ท่าม้าย่องหรือท่าม้าเต้นเป็นหลัก และใช้อารมณ์ขัน+ความฮาหน้าด้านๆ ของนายไซผู้นี้ประกอบการแสดงท่าทางตามเนื้อหาเพลง นอกจากนี้ มิวสิกวิดีโอยังมีความน่าดึงดูด เพราะผู้ร้องนอกจากรูปร่างอวบอ้วนแล้ว ยังมีสาวๆสวยๆเต้นท่าเซ็กส์ซี่แล้วก็เต้นได้สนุกและขบขันด้วย โดยเพลงของเขาจะถูกเปิดตามสถานบันเทิงในตอนกลางคืนจนเป็นกระแส ไปเที่ยวร้านไหนก็จะได้ยินเพลงนายคนนี้ตลอด ร้านไหนไม่ได้เปิดถือว่าเชยไปเลยละ ลองดูเพลงดังที่ว่านี้ดูครับ 

“เก็บเห็ดป่า” กินอยู่กับธรรมชาติ วิถีชิวิตคนอีสานที่ไม่เคยจางหายไปกับกาลเวลา

สวัสดีครับ วันนี้ Nakhu.com ขอนำทุกท่านเข้าไปเปิดประสบการณ์ใหม่อีกประเภทหนึ่ง นั่นคือการเก็บเห็ดป่า สถานที่ที่เราไปเก็บเห็ดในวันนี้คือโคกบ้านม่วง อ.ดอนจาน จ.กาฬสินธุ์ สนุกมากครับ ได้เห็ดหลายประเภทเลย ได้รู้ที่มาที่ไปของเห็ด ได้เรียนรู้้ชนิดของเห็ด ลักษณะการงอกของเห็ดจริงๆ ได้เห็นวิถีชีวิตของชาวบ้านที่ชวนกันออกไปหาเห็ดเป็นหมู่คณะ ชวนกันไปไม่ปิดไม่บังกัน สังคมชนบทที่มีการแบ่งปัน ไม่แก่งแย่งชิงดีชิงเด่นเหมือนในสังคมเมือง ก็สนุกไปอีกแบบ โดยเฉพาะตอนเดินแล้วใช้ไม้เขี่ยหาตามพงหญ้าแล้วก็ลุ้นว่าจะเจอเห็ดไหม ถ้าไม่ได้มาด้วยตัวเอง ก็คงไม่รู้ครับ

 

สำหรับท่านที่ทำงานไกลบ้านได้ดูคลิป+รูปภาพแล้วคงคิดถึงบ้านไม่น้อย เรายินดีเป็นสื่อกลางในการคลายความคิดถึงบ้านของทุกท่านครับ เพียงแวะเข้ามาชมและให้กำลังใจบ่อยๆก็พอแล้วครับ อิอิ
 

เห็ดที่ได้ในป่านี้มีประมาณนี้ครับ

1.สุดยอดของเห็ดที่นับได้ว่าหากยาก และอร่อยที่สุด ต้องยกให้ เห็ดไค พื้นที่อื่นๆ อาจมีชื่อเรียกต่างกันออกไปลักษณะของเห็ดไค  เป็นเห็ดที่มีสีขาว บางทีก็มีสีเขียวแซมๆ บ้างเหมือนกัน  ดอกใหญ่และแข็ง มีกลิ่นหอม โดยเฉพาะเวลาย่างไฟจะมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ  นิยมนำมาทำแกง และน้ำพริก (แจ่วเห็ดไค) ปัจจุบันขายกิโลกรัมละ 250 บาท

2.เห็ดละโงกขาว  ที่อยู่ในรูปจะเป็นเหมือนไข่ จะมีลักษณะเป็นสีขาว  เมื่อตอนเล็กๆ ที่ยังอยู่ในดิน เห็ดชนิดนี้จะมีลักษณะเหมือนไข่ห่าน  บางพื้นที่เรียกเห็ดไข่ห่าน  แต่ทางอีสานเรียกเห็ดละโงกขาว  จากนั้นเมื่อมันเริ่มโต จะมีดอกเห็ดโผล่ออกมาจากไข่ แล้วค่อยๆ โต และบานเต็มที่

3.เห็ดข่า   มีลักษณะสีขาวเหมือนเห็ดไค  แต่เห็ดข่ามีรสเผ็ด+ขมเหมือนข่า ส่วนมากไม่นิยมรับประทาน แต่ก็ใ่ช่ว่าจะทานไม่ได้  บางคนก็บอกว่าอร่อย  บางคนก็บอกว่าไม่อร่อย แล้วแต่คนชอบครับ  สิ่งที่แตกต่างและสังเกตได้ชัดก็คือ ให้ลองหักกลีบดอกของเห็ดชนิดนี้ดูครับ จะมียางสีขาวไหลออกมา ใช่เลย มันคือเห็ดข่า

4.เห็ดน้ำหมาก  เป็นเห็ดที่มีผิวด้านบนของดอกสีแดง แต่ด้านล่างของครีบเห็ดจะมีสีขาว  มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ไม่มีเปลือกหุ้ม ไม่มีวงแหวน  เวลาแกงเห็ดชนิดนี้ น้ำแกงจะมีสีแดงนะครับ แต่ไม่เป็นอันตราย รับประทานได้  นิยมนำมาทำแกงเลียง หรือแกงสไตล์อิสาน

5.เห็ดก่อ  มีลักษณะดอกแข็ง สีแดง หรือสีแดงอมม่วง  คล้ายเห็ดไค  แตกต่างกันที่สีและกลิ่นเท่านั้น  กลิ่นของเห็ดก่อจะไม่หอมเหมือนเห็ดไค  แต่เวลานำมาย่างตำน้ำพริก รสชาติอร่อยไม่แตกต่างกันครับ  เห็ดชนิดนี้มักจะเกิดในป่าที่ค่อนข้างอุดมสมบูรณ์ และรกทึบพอสมควร  เรียกว่าไม่เกิดให้เราได้กินง่ายๆ    นิยมนำมาทำแกง  เพราะมีรสหวาน  และตำน้ำพริกก็ได้

6.เห็ดที่ออกช่วงหน้าฝนแบบนี้ ทางบ้านผมเรียกว่า เห็ดหน้าแหล่ คำว่า แหล่ หมายถึง สีม่วง  เห็ดชนิดนี้จะมีสีม่วงอ่อนๆ ที่ดอกเห็ด แต่ด้านล่างใต้ดอกเห็ด จะมีสีขาว  เห็ดชนิดนี้มีกลิ่นหอมอ่อนๆ นิยมนำมาทำแกงเห็ด  หรือหากใครมีเมนูอื่นๆ เช่น ใส่ในต้มยำ หรือนึ่งจิ้มแจ่ว ก็ทำได้เช่นกัน อร่อยอย่าบอกใคร

7.เห็ดอีกชนิดหนึ่ง ที่ออกในช่วงนี้คือ เห็ดหน้าวัว เป็นเห็ดที่มีลักษณะดอกน้ำตาลอมเหลือง  ดอกเห็ดมีความเหนียวลื่น  เวลาแกงมีรสเผ็ดและขื่นเล็กน้อย  สมัยก่อนที่เห็ดมีหลากหลายชนิดจะไม่นิยมนำเห็ดชนิดมาทานสักเท่าไหร่ แต่ปัจจุบันเก็บหมดไม่มีเหลือ  ที่มาของคำว่า เห็ดหน้าวัว ยังไม่มีใครอธิบายได้ครับ

8.เห็ดอีกชนิดหนึ่งที่ควรรู้จักและสามารถนำมารับประทานได้ ก็คือ เห็ดถ่าน  คำว่าเห็ดถ่านไม่ใช่เห็ดที่เกิดจากถ่านแต่เป็นเห็ดที่มีลักษณะดอกสีขาว ครีบด้านล่างสีขาว  เพียงแต่เวลาโดนมือของเราสัมผัสสีขาวเหล่านั้นจะเปลี่ยนเป็นสีดำเหมือนถ่านทันที  ซึ่งเป็นลักษณะพิเศษและเป็นที่มาของชื่อเห็ดชนิดนี้  แม้กระทั่งเวลาแกงหรือปรุงอาหารเสร็จ เห็ดชนิดนี้ก็ยังคงเป็นสีดำเหมือนถ่านเช่นกัน  รสชาติของเห็ดถ่านก็เหมือนกับเห็ดดิน เห็ดหน้าแหล่ คือ มีรสหวาน กลิ่นหอมอ่อนๆ ไม่มีรสเผ็ดหรือขื่นแต่อย่างใด

9.เห็ดผึ้ง หรือ เห็ดเผิ่ง  ที่มาของชื่อนี้น่าจะมาจากลักษณะครีบด้านล่างของเห็ด ซึ่งไม่ใช่ครีบแต่มันเหมือนฟองน้ำ และมีรูเล็กๆ เหมือนรังผึ้ง  จึงเป็นที่มาของชื่อเห็ดผึ้ง  คำว่า เผิ่ง เป็นภาษาอีสาน หมายถึง ตัวผึ้ง  ภาพนี้คือเห็ดผึ้งหวานขานกยูง  ดอกเห็ดจะมีสีน้ำตาลอมแดง แต่ด้านล่างจะมีสีเหลืองอ่อน สวยงามมาก

10.เห็ดครก มีสีขาว ดอกเล็ก ใบเห็ดจะมีลักษณะเป็นหลุมตรงกลาง คล้ายครก

เป็นอย่างไรบ้างครับ สำหรับทริปการเก็บเห็ด หวังว่าคงจะทำให้บางท่านยิ้มได้บ้างนะครับ.

10 พฤติกรรมทีี่ทำให้เกิดสิว

ปัญหาสิว เป็นปัญหาที่สาว ๆ มักจะแก้กันไม่ตก เพราะส่วนใหญ่มักจะหาต้นตอการเกิดสิวไม่ค่อยจะเจอเท่าไหร่ พอสิวขึ้นทีไร ก็เลยทำให้หงุดหงิดรำคาญใจซะอย่างนั้น แต่รู้ไหมคะว่า จริง ๆ แล้วการเกิดสิวบนใบหน้าแต่ละครั้ง ล้วนมีสาเหตุที่หลากหลายจนเราคิดไม่ถึงเลยล่ะค่ะ ซึ่งหากสาว ๆ ได้รู้ว่าปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวมีอะไรบ้าง ปัญหาสิวก็จะหมดไปได้อย่างง่าย ๆ วันนี้ กระปุกดอทคอมก็เลยขอนำ 10 พฤติกรรมที่ทำให้เกิดสิวมาฝากกัน เพื่อให้สาว ๆ ได้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้ค่ะ

 1. การทานอาหาร สาว ๆ หลายคนโปรดปรานการทานอาหารพวกแป้ง น้ำตาล และไขมันซะเหลือเกิน ซึ่งหากทานในปริมาณที่พอเหมาะ ก็คงไม่มีปัญหาอะไร แต่ถ้าหากทานมากเกินไปนี่สิ มันก็จะแสดงออกเป็นเม็ดสิวบนใบหน้าคุณได้ ดังนั้น หากเลี่ยงการทานของหวาน ๆ และมันในปริมาณมากได้ ก็ควรเลี่ยงซะเลยค่ะ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบทานจังก์ฟู้ดซะเหลือเกิน แม้ว่าหน้าตาของขนมขบเคี้ยวต่าง ๆ ที่คุณโปรดปราน จะดูปลอดภัยไร้ความมัน แต่อย่าได้ไว้วางใจนะจ๊ะ รู้หรือไม่ว่าจังก์ฟู้ดส่วนใหญ่ผ่านกรรมวิธีทอดด้วยกันทั้งนั้น

 2. บีบสิว มีสาว ๆ ไม่น้อยที่เกิดอาการคันไม้คันมือทุกครั้งที่สิวขึ้น หารู้ไม่ว่าทุกครั้งที่คุณบีบสิว มือที่บีบนวดลงบนใบหน้าคุณนั่นแหละ จะยิ่งทำให้ความมันบนใบหน้าและฝุ่นละอองซึมลึกลงไปในรูขุมขน ทำให้สิวเห่อขึ้นมากกว่าเดิมอีก

 3. แบคทีเรีย เซลล์ผิวที่ตายแล้ว เมื่อมันหลุดลอกออกมาและเจอกับความมันบนใบหน้า มันก็จะกลายเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้โดยง่าย ดังนั้นควรรักษาความสะอาดใบหน้าให้ดี ๆ ค่ะ

 4. ใช้วิตามินมากเกินไป โดยเฉพาะวิตามิน B1, B6 และ B12 เพราะวิตามินเหล่านี้หากได้รับเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป มันก็จะส่งผลให้เกิดสิวอย่างที่สาว ๆ ไม่คาดคิดมาก่อนเลยล่ะ

 5. ปล่อยให้หน้ามันมากเกินไป ชนิดที่เยิ้มอยู่บนหน้าเลยทีเดียว โดยเฉพาะในวันที่อากาศแสนร้อน และคุณยังต้องเผชิญฝุ่นละอองอีก ความมันนี่แหละ เป็นตัวดักจับสิ่งสกปรกให้มาอุดตันรูขุมขนชั้นดีเลยค่ะ

 6. ขัดผิวแรงเกินไป เมื่อคุณล้างหน้า หากคุณขัดผิวหรือล้างหน้าแรง ๆ ก็จะทำให้ผิวบอบบางและเป็นสิวได้ง่าย คราวนี้พอเจออะไรนิดหน่อยสิวก็เห่อขึ้นมาไม่รู้ตัวแล้วค่ะ

 7. ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่ถูกกับผิวหน้า เพราะผิวผู้หญิงไม่ได้แข็งแรงเท่ากับผิวผู้ชายนะคะ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะใช้เครื่องสำอางได้หลากหลาย แต่ก็อาจจะแพ้อะไรบางอย่างเอาได้ ดังนั้นก่อนที่จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทุกประเภท ควรศึกษาให้ดี และทบทวนดี ๆ ว่า คุณเคยเกิดอาการระคายเคืองกับผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมประเภทเดียวกันมาก่อนหรือไม่

 8. หมอนสกปรก เป็นตัวกักเก็บฝุ่นละอองและแบคทีเรียต่าง ๆ มากมาย และขณะนอนหลับ ก็ไม่รู้ว่าคุณดิ้นเอาหน้าแนบหมอนไปกี่ครั้งต่อกี่ครั้ง ดังนั้น ซักปลอกหมอนให้บ่อย ๆ ได้ยิ่งดีจ้า

 9. ล้างหน้าบ่อยเกินไป ยิ่งคุณล้างหน้าเอาความมันออกจากใบหน้ามากเท่าไหร่ ผิวก็จะผลิตความมันเพิ่มขึ้นมากเท่านั้น และแน่นอนมันทำให้เกิดสิวได้อย่างง่ายดาย ดังนั้น ควรล้างหน้าให้พอประมาณ ซึ่งจำนวนครั้งที่เหมาะสมคือ 2-3 ครั้งต่อวันเท่านั้นค่ะ

 10. ผมสุดสกปรก สาว ๆ หลายคนกว่าจะสระผมทีก็ 2-3 วัน และนั่นทำให้ความมันและสิ่งสกปรกหมักหมมอยู่ในเรือนผม ซึ่งแน่นอนว่า เมื่อผมของคุณสยายมาปิดหน้าตาแล้วล่ะก็ สิวก็จะผุดขึ้นได้อย่างง่าย ๆ ไม่ต้องไปโทษใครเลยล่ะ

และนั่นก็คือพฤติกรรมทำให้เกิดสิวทั้ง 10 ข้อที่เรานำมาฝากกันวันนี้ คราวนี้สาว ๆ ก็ลองพิจารณาดูนะคะว่า ตัวเองเข้าข่ายมีพฤติกรรมทำให้เกิดสิวข้อไหนกันบ้าง แล้วอย่าลืมหลีกเลี่ยงด้วยค่ะ ทั้งนี้ ก็เพื่อใบหน้าที่เนียนใสไร้สิวของคุณเองนั่นแหละ

ขอบคุณข้อมูลดีๆและภาพจาก กระปุกดอทคอม